目錄
通博娛樂城-國際新聞-日研究指出：未吃早餐，腦出血風險升高36%
內容詳情
許多人因趕時間或食慾不佳，常不吃早餐直接吃午餐，但這個習慣恐帶來意想不到的健康危機。日本一項針對約8萬人、長達15年的大型研究指出，長期不吃早餐的人，發生腦出血的風險比每天吃早餐的人高出36%。
根據《Medical DOC》報導，這項研究由大阪大學醫學系研究所與國立癌症研究中心共同進行，對象為45至74歲、無心血管疾病或癌症病史的日本民眾。研究團隊分析參與者的早餐攝取習慣與後續健康狀況，發現與每天吃早餐者相比，「完全不吃早餐」者罹患腦中風的比例明顯升高，特別是出血性腦中風，也就是俗稱的腦出血。
圖片顯示
熱門影集
🍉大獎娛樂城🍉《哎呀皇後娘娘來打工》01-80【免費觀看】
🎬大獎娛樂城🎬 🍎日結男神🍎💎【全99集】#短劇 #職場 #愛情 #爽片 #日結男神
通博
通博老虎機
🍉JP大獎娛樂城🍉
從阿天代理註冊會員的
🍉三個好處🍉安排!
🐉JP大獎娛樂城🐉合聖九霄【全集】一口氣看完!
不吃早餐血糖波動 誘發腦出血
腦出血的主要誘因為高血壓，而不規律的生活作息、營養攝取失衡等，都可能間接導致血壓異常。腦外科醫師勝木將人表示，不吃早餐導致的血糖波動與自律神經失衡，也可能影響早晨血壓穩定性，進一步提高腦血管破裂的風險。
除飲食習慣外，勝木醫師提醒，冬季溫差劇烈、排便用力過度、抽菸喝酒等行為，也都可能是腦出血的潛在引爆點。他特別呼籲高血壓患者應控制鹽分攝取，搭配規律運動與均衡飲食，才能有效降低發病風險。
儘管這項研究尚無法明確證明「不吃早餐直接導致腦出血」，但已提供值得重視的警訊。研究團隊也指出，未來應進一步探討飲食內容與整體生活型態的關聯，以提出更具體的預防策略。
JP大獎最新優惠:
 |
 |
 |
友情鏈接
JP大獎推薦追蹤:
instagram| FaceBook| Youtube頻道| Tiktok| X平台| Threads | 線上老虎機|優惠大廳|體驗金教學|JP大獎娛樂城|FUN1.CC
參閱《你不可不知的娛樂城的專業名詞》拉近你與娛樂城的距離！
